Metoda treningowa znana od starożytnego Rzymu…

Pożytki treningu prądem zaobserwowano już w antyku kiedy to egipcjanie i rzymscy chorujący leczeni byli poprzez rażenia płaszczki lub węgorza, a ponieważ każde z nich tworzy różnorodne wyładowanie elektryczne były stosowane do uzdrawiania z wielu dolegliwości. wynalezienie elektryczności w dziewiętnastym wieku doprowadziło do boomu w zakresie medycyny i stosowanej w niej technologii. W siedemdziesiątych latach prąd rozwiązała nowy problem, którym był zanik mięśni u kosmonautów. Brak siły ciążenia hamował standardowe treningi fizyczne, które finalnie zastąpił trening EMS. treningi metodą ems to nowatorski sposób na polepszenie sylwetki w krótkim czasie, dzięki wdrożonym technologiom na miarę XXI wieku. Ten trening ukończysz w ok. pół h, a zdobyty efekt jest podobny do 1,5 godziny na tradycyjnej siłowni lub w klubie fitness. Dzięki temu zaoszczędzisz cenny czas i zyskujesz świetną sylwetkę – poznaj efekty tej metody na https://www.fitxpress.pl/ems-efekty-i-dzialanie/

Bezpieczeństwo ćwiczeń

Zapewniamy pełne bezpieczeństwo, ponieważ ćwiczenia prowadzi się pod okiem szkoleniowca, który oddaje Ci swoje doświadczenie w zakresie poprawności wykonywanych aktywności. Na dodatek nie musisz wychodzić z mieszkania, aby przeprowadzić trening, ponieważ instruktor może przyjechać we wskazane przez Ciebie miejsce z wyposażeniem EMS. Od chwili obecnej będziesz mógł trenować bez obciążeń stawów i realizować swoje osiągi treningowe. EMS jest dla Ciebie, gdy doskwiera Ci ból pleców, z powodu pracy za kółkiem. Gdy te problemy dają o sobie znać, warto abyś pomyślał o sposobie na jego zwalczenie. EMS pomoże skutecznie i bez obciążeń wrocić do dobrej kondycji. Ponadto studio https://www.fitxpress.pl/studio-ems/ oferuje zajęcia dodatkowe, takie jak joga lub zajęcia dla przyszłych mam. Każda osoba znajdzie tutaj coś stosownego dla siebie.